愤怒,爱的另一面

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F3-5
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愤怒,爱的另一面, Anger: Handling a Powerful Emotion in a Healthy Way, 憤怒,愛的另一面

为什麽有的人像爆竹一样一点就着?为什麽那些压抑愤怒而从不发火的人对生活渐渐失去了热情?为什麽牙牙学语的小孩子也会尖叫著大发脾气?从小达到所受的教育都告诉我们发怒是不好的,从小到大的经历也让我们知道发火会带来多大的“破坏”,可是人人都会生气。那麽,每当怒上心头的时候我们要不要表达愤怒,又该怎样表达呢?这对许多人来讲颇为困惑。本书中,情感大师盖瑞 查普曼博士用专业的人类学知识和多年的辅导经验,帮助我们应对这样的挑战。他会帮助我们发现怒火的根源,学会积极地面对愤怒这一强烈感情,进而修复破碎的人际关係。

 

愤怒,爱的另一面, Anger: Handling a Powerful Emotion in a Healthy Way, 憤怒,愛的另一面