擁抱老年心生活

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在本書中,聖本篤修會的古倫神父感同身受地對「變老的歷程」提出一些挑戰:接納、鬆手與和解,並且指出其中所蘊含的機會;凡是能夠學習接受這種明顯的人類壽命限制,就能夠自我學習一些全新的美德,例如感恩或忍耐、溫和或自在。凡是能夠在變老的過程中學習鬆手的藝術,就能夠獲得新的禮物,並且成為周遭的祝福。